1. Respeto y Reigi (Etiqueta Marcial)

📌 En el dojo, la cortesía y el respeto son fundamentales. Desde el momento en que se ingresa, se demuestra respeto hacia el espacio, los instructores y los compañeros.

 

🔹 Saludo al entrar y salir del dojo:

• Antes de entrar al tatami, se realiza un saludo de rodillas (zarei).

• Este saludo es una forma de respeto hacia el lugar donde se entrena y hacia el fundador del Aikido.

 

🔹 Saludo al comienzo y final de la clase:

• Todos los practicantes se alinean en seiza frente al kamiza o shomen (espacio frontal del dojo, donde suele estar el retrato de O-Sensei Morihei Ueshiba).

• El instructor y los alumnos saludan primero al kamiza y luego entre sí con un "Onegai shimasu" (por favor, enséñame).

• Al finalizar la clase, se saluda nuevamente con "Domo arigato gozaimashita" (muchas gracias).

 

🔹 Saludo entre compañeros:

• Antes y después de practicar con un compañero, se saluda con un "Onegai shimasu" al comenzar y un "Arigato gozaimashita" al terminar.

• Este gesto representa gratitud y reconocimiento.

 

2. Conducta en el Dojo

📌 La disciplina y la actitud dentro del dojo reflejan el compromiso del practicante con el camino del Aikido.

 

🔹 Puntualidad:

• Se recomienda llegar al dojo unos minutos antes de la clase para cambiarse y prepararse.

• Si llegás tarde, debés esperar fuera del tatami hasta que el instructor te indique que podés ingresar.

 

🔹 Orden y limpieza:

• El dojo es un lugar de práctica y debe mantenerse limpio y ordenado.

• Es común que los estudiantes participen en la limpieza del tatami antes o después de la clase, como parte del espíritu de cooperación.

 

🔹 Silencio y concentración:

• Dentro del tatami se debe evitar hablar innecesariamente. La concentración es clave para el aprendizaje.

• Escuchar al instructor con atención y no interrumpir innecesariamente.

 

🔹 Cuidado personal:

• Las uñas de manos y pies deben estar cortas y limpias para evitar accidentes.

• Se debe evitar el uso de perfumes fuertes o cremas.

• La higiene es fundamental, ya que en la práctica hay contacto físico.

 

3. Vestimenta y Uso del Traje (Gi y Hakama)

📌 La vestimenta en Aikido es un símbolo de disciplina y compromiso.

 

🔹 Gi (Traje de entrenamiento):

• Se debe mantener limpio y en buen estado.

• Se ajusta correctamente con el cinturón (obi) y no debe estar demasiado holgado ni demasiado ajustado.

 

🔹 Hakama (Pantalón ancho tradicional):

• Generalmente usado por practicantes avanzados (desde 1° dan en adelante).

• Debe colocarse y doblarse correctamente tras la práctica.

 

🔹 Retiro de zapatos y objetos personales:

• No se debe ingresar al tatami con calzado.

• Relojes, anillos, cadenas o cualquier objeto que pueda causar lesiones deben retirarse antes de la práctica.

 

4. Actitud durante la Práctica

📌 La forma en que entrenamos es un reflejo de nuestro respeto por la disciplina.

 

🔹 Ser receptivo y adaptable:

• Cada técnica debe practicarse con una actitud de aprendizaje.

• No se trata de "ganar" o "competir", sino de mejorar.

 

🔹 Cuidar a los compañeros:

• El Aikido es cooperación, por lo que hay que practicar de manera segura y controlada.

• Es fundamental no aplicar técnicas con exceso de fuerza ni resistencia innecesaria.

 

🔹 Respetar la jerarquía:

• Se debe prestar atención a los instructores y seguir sus indicaciones.

Conclusión

📌El protocolo y la etiqueta en Aikido no son solo reglas formales, sino principios que ayudan a fortalecer el carácter, mejorar la concentración y fomentar un ambiente de respeto y armonía en el dojo. Practicar con una actitud correcta es tan importante como la ejecución técnica de las técnicas mismas.